תאור:

האם אתם באמת מאושרים כפי שהייתם רוצים להיות? רוב האנשים ישיבו על שאלה זו בשלילה, והסיבה היא שחסרה להם הערכה עצמית, שהיא המרכיב החשוב ביותר של האושר.המחבר ברר בקפידה את 52 המפתחות העיקריים להשגת המטרה הזו של שיפור חייכם.

בספר זה תגלו:

איך לתת לביטחונכם העצמי דחיפה קדימה
איך ליצור עוד ועוד מערכות יחסים מספקות
איך להקל על מכאובים רגשיים
איך לשפר את ההתבוננות שלכם על החיים ולהיות מאושרים יותר